Mindfulness Respiro

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Come influenzare i tuoi stati d’animo attraverso il corpo

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BENESSERE 360° Come influenzare i tuoi stati d’animo attraverso il corpo Claudia Galli, Life & Executive Coach La nostra postura e il nostro modo di muoverci sono un riflesso esteriore del nostro esistere interiore e noi possiamo influenzare i nostri stati...
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COACHING Come superare un momento difficile Claudia Galli, Life & Executive Coach A volte, lo shock innescato da un cambiamento, può provocare un notevole incremento di stress che rischia di inibire ogni capacità di reazione e di risoluzione dei problemi. In...
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